Науково доведено, що чай знижує ризик інсульту на третину

Як з'ясували австралійські вчені, чай може запобігти або сповільнити розвиток захворювань, які можуть протікати безсимптомно, зокрема інсульту та діабету. Про це пише The Sun.

Дослідники з Університету Едіт Коуен у Західній Австралії вивчили понад 800 жінок і дійшли висновку, що високий рівень флавоноїдів в організмі – речовин, що містяться в чаї, – допомагає знизити ризик розвитку інфаркту та інсульту.

За словами дієтолога Кіма Пірсона, науковий взаємозв'язок між вживанням чаю та зниженням артеріального тиску очевидний. Він закликав перетворювати чаювання на розслаблюючий ритуал, який допоможе додатково знизити рівень стресу.

Окремо від австралійських колег китайські вчені провели дослідження, що підтверджує корисність чаю. Протягом 11 років вони вивчили 365 тисяч людей віком від 50 до 74 років. Експерти дійшли висновку, що у людей, які випивали за день до трьох чашок чаю, ризик інсульту був нижчим на 32%.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.