Покупний зелений чай у пакетах містить хімічні продукти і цукор, що подовжує термін зберігання напою і викликає звикання.
Про користь і шкоду такого популярного напою, як зелений чай, розповіла лікар-терапевт, дієтолог Наталя Лазуренко. Бесіда з нею відбулася на телеканалі. «Зірка» .
«Чудовий напій - зелений чай. Нічого проти нього не маю. Але тільки не той чай, який купується. Якщо ми готуємо самостійно зелений чай, це як раз той напій, який буде і вгамовувати спрагу в спеку, і давати корисні речовини», - пояснила фахівець.
Читайте також: Дієтологи пояснили, як правильно пити воду, щоб схуднути
Так, попередила Лазуренко, покупний зелений чай в пакетах містить хімічні продукти і цукор, що подовжує термін зберігання напою і викликає звикання, за її словами, виникає «потреба в допінгу ще знову і знову». І виходить, що людина не п'є, тамуючи спрагу таким напоєм, а їсть, оскільки в даному випадку покупний чай буде форматом вуглеводної уді.
Читайте також: Як кава впливає на мозок людини, детально досліджували вчені
Медик наголосила на тому, що це категорично неприйнятно для роботи кишечника, підшлункової залози, а також для профілактики захворювання цукрового діабету і метаболічного синдрому.
«Я категорично проти покупних зелених чаїв. Але я за чаї, які ми готуємо самостійно в домашніх умовах без використання цукру», - сказала дієтолог.
І ще вона порадила використовувати заварку, а не пакетики, щоб бачити, що виробник поклав усередину.
Як раніше повідомляла lenta.ua, медики назвали сім причин пити чай з лемонграсом.
Фото: з відкритих джерел
Автор: Олеся Цвірка
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Мадонна встановила на концерті в Ріо-де-Жанейро рекорд за кількістю глядачів
08:30 06 тра 2024.
Швейцарія запросила Папу Римського на Саміт миру
07:30 06 тра 2024.
Голлівудській зірці Джорджу Клуні виповнилося 63 роки
06:30 06 тра 2024.
США вперше зупинили постачання боєприпасів до Ізраїлю
05:25 06 тра 2024.
Франція просить Ізраїль «довести до завершення» переговори з ХАМАС
03:30 06 тра 2024.
НБУ продав півмільярда доларів
01:15 06 тра 2024.
РФ обстріляла Дніпропетровщину
23:15 05 тра 2024.
У Харкові продовжує зростати кількість жертв російського удару
22:15 05 тра 2024.
Росія завдала удару по цивільній інфраструктурі під Полтавою
21:15 05 тра 2024.
Окупанти завдали ракетного удару по Слов'янській ТЕС
20:10 05 тра 2024.
Сі Цзіньпін прибув до Франції
19:15 05 тра 2024.