Медики назвали особенности и признаки преддиабета

Если у вас диагностирован преддиабет, это означает, что уровень сахара в крови недостаточно высок, чтобы его можно было классифицировать как диабет 2 типа, но достаточно высок, чтобы указать на необходимость изменений.

Специалисты крупнейшего медицинского исследовательского центра в мире - Mayo Clinic, - рассказали о таком явлении, как преддиабет. Они назвали ключевые особенности этого состояния организма, а также поделились подробной информацией о его симптомах.

По словам экспертов, уровень сахара в крови здорового человека не должен превышать значения 100 натощак. Если же этот показатель начинает увеличиваться и достигает отметок от 100 до 126 единиц, то говорить о заболевании диабетом еще рано, по этой причине медики все чаще используют термин «преддиабет». Главная особенность этого состояния заключается в том, что сахар начинает задерживаться в организме, накапливается в его кровеносной системе и перестает полноценно снабжать клетки тканей питанием.

Кроме того, инсулин, который вырабатывается в поджелудочной желез, в таком состоянии уже не может переносить глюкозу от сахара к клеткам. К слову, это нарушение и является ключевой причиной появления преддиабета. Однако при таких показателях вернуть уровень сахара к нормальным значениям еще можно. Для этого потребуется перейти к достаточным физическим нагрузкам, а также к здоровому питанию.

Заподозрить наличие преддиабета, добавляют специалисты Mayo Clinic, можно по характерным симптомам этого состояния. Прежде всего, отмечают они, люди с преддиабетом часто испытывают усталость, сталкиваются с затуманенным зрением, сильным чувством жажды и повышенным аппетитом. Еще одним признаком этого состояния, медики называют участившееся мочеиспускание.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.