Медики рассказали, какое мясо вредит мужской потенции

Эксперты считают, что частое злоупотребление спиртными напитками может привести к полному угасанию интимной жизни. По мнению ученых, также опасен для половой жизни мужчин холестерин, он нарушает кровообращение в мочеполовой системе. Поэтому лучше избегать жирной пищи и мяса жирных сортов.

Но полностью отказываться от мяса не стоит, ведь оно повышает уровень тестостерона в организме. Также мужчинам стоит есть меньше соли и не злоупотреблять кофе, которое блокирует выработку тестостерона.

Вместо этого стоит есть овощи, такие как брокколи, шпинат, пекинская капуста, огурцы, сладкий перец, помидоры и морковь.

Напомним, ранее Lenta.UA рассказывала о том, что ученые выяснили, может ли человек выжить, питаясь лишь говядиной.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.