Продукты, которые нельзя есть при болях в желудке, назвали гастроэнтерологи

Врачи рассказали, какие меры предосторожности нужно предпринять при боли в желудке. Эксперты Национальной медицинской библиотеки США советуют для ослабления болевого синдрома перестать есть твердую, жареную и жирную пищу. К тому же лучше всего избегать употребления цитрусовых и молочных продуктов, а также кофеина, спиртного, газировки и продуктов на основе томатов.

Врачи также рекомендуют людям не употреблять лекарственные препараты до консультации со специалистом и постановки диагноза, сообщает 20 minutos. Для облегчения боли в желудке необходимо увеличить количество потребляемой жидкости, особенно воды. Также стоит есть больше продуктов, которые богаты клетчаткой, — овощей и фруктов. В качестве натурального анальгетика медики посоветовали пить настой ромашки, который обладает расслабляющим и успокаивающим свойством. Еще для этих целей подойдет настой вербены лимонной.

Фото: рixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.