Психологи назвали главные признаки психического расстройства и депрессии

Зарубежные психологи назвали 9 ключевых признаков, которые могут сигнализировать о психическом расстройстве. Одним из знаков является отсутствие мотивации. 

Как пояснили специалисты, депрессия часто приводит к тому, что люди теряют интерес к вещам, которыми они раньше наслаждались. Психическое расстройство вполне объясняет и их стремление отдалиться от друзей. 

Следующий знак: мужчины и женщины с состоянием испытывают трудности в принятии решений, они начинают бояться полной ответственности за свою жизнь, что нередко сопровождается проблемами с памятью. Признаком является и понижение уверенности в себе, что значительным образом сказывается на внешнем виде. 

Человек с психическим расстройством может постоянно чувствовать вину из-за неспособности решить какие-то вопросы. Избавиться от этого ощущения даже при желании не получается. Определить лицо с депрессией позволяет его чрезмерная чувствительность, так как даже самое легкое замечание воспринимается близко к сердцу. Страдающий постоянно о чем-то беспокоится, из чего вытекает следующий признак - усталость и крайне пессимистический взгляд на свое существование. 

Нарушение сна также является распространенным симптомом депрессии, заснуть не получается по причине умственного истощения в течение дня. Физическими проявлениями служат и такие сигналы тела: головные боли, дискомфорт в мышцах и груди. Потеря аппетита - не менее распространенный симптом. Что касается тяжелой формы указанного психического расстройства, то среди сигналов: невозможность выполнять привычные действия, продолжительный сон, большие трудности с сосредоточением внимания, критическое чувство безнадежности.

Фото: actualnews.org

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.