Сильный вред сосудам могут нанести мясные полуфабрикаты и копчености.
О том, что состояние здоровья человека во многом зависит от его рациона питания, известно уже давно. Однако, как утверждают американские ученые, существует ряд продуктов, которые способны оказать наиболее негативное влияние на состояние организма. Они даже назвали три продукта, способных спровоцировать заметное сгущение крови и закупоривание кровеносных сосудов.
По словам специалистов Медицинского центра Техаса, продукты, о которых идет речь, лучше всего употреблять крайне редко, а то и вовсе отказаться от их присутствия в своем рационе.
Первым таким продуктом они называют картофель, в составе которого содержится огромное количество крахмала, провоцирующего сгущение крови. И если человеку, имеющему предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, сложно отказаться от употребления картофеля, то есть его советуют в запеченном или вареном виде, а также обязательно без разнообразных соусов или масла.
Довольно сильный вред сосудам могут нанести сосиски и колбаса, а также разного рода мясные полуфабрикаты и копчености. Дело в том, что в таких продуктах, как правило, содержится большое количество соли, которая задерживает в организме влагу, а также препятствует избавлению кровеносной системы от накопившихся шлаков.
Третий продукт из числа тех, кто характеризуются наиболее выраженным негативным эффектом для ССС, американские ученые называют сахар. По их словам, переизбыток глюкозы в организме в буквальном смысле захламляет кровь и провоцирует развитие ожирения с последующим диабетом. Углеводы, утверждают специалисты, человек может получить и не из сладкой пищи, тем более, что пользы от них будет намного больше.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Зеленский объяснил позицию Запада относительно завершения войны в Украине
12:30 18 май 2024.
Кого могут сразу отправить на ВЛК по прибытии в ТЦК – постановление Кабмина
12:00 18 май 2024.
Энергетическая инфраструктура поражена врагом на Полтавщине
11:30 18 май 2024.
На западе Германии обильные ливни привели к масштабному наводнению
11:00 18 май 2024.
Генштаб обновил информацию о потерях РФ в войне с Украиной
10:30 18 май 2024.
Украина запросила у США снятие ограничений на удары оружием против РФ
10:00 18 май 2024.
Враг не сможет прорваться в Сумы и Харьков – СНБО
09:30 18 май 2024.
В Украину вернулось тепло – прогноз на выходные
09:00 18 май 2024.
Прокуратура будет расследовать прорыв водопровода в Киеве
04:40 18 май 2024.
Во Львове снова заговорили об открытии аэропорта
02:20 18 май 2024.
В Греции обнаружен новый окаменелый лес, которому миллионы лет
23:45 17 май 2024.