Во время сна можно сосредоточится на определенных вещах и следить за своими мыслями.
Американским ученым удалось разработать метод, который поможет людям управлять своими снами. Он получил название прицельная инкубация сновидений.
Данная методика позволяет сделать сон осознанным. И действует он в момент, когда человек находится в ранней стадии, которая называется гипнагогией. Дело в том, что в этот период человек чувствителен к внешнему влиянию, например, он может слышать окружающие его звуки.
Специалистам удалось найти способ, как во время сна сосредоточится на определенных вещах и следить за своими мыслями.
Эксперимент заключался в том, что на руку нескольких испытуемых надели трекер, отслеживающий пульс, давление и движение пальцев, и попросили заснуть. Когда люди входили в стадию гипногогии, им включали определенную мелодию, с целью задать тематику.
В результате большая часть испытуемых подтвердила, что их сновидения были связаны с музыкой, звучащей во время эксперимента. Кроме того, даже напели или сыграли ее на инструментах. Однако сюжет снов у каждого был индивидуальным.
Таким образом, специалистам удалось доказать то, что сновидениями в начальной фазе перед переходом в глубокий сон можно управлять.
Фото: planet-today.ru
Новости
На западе Германии обильные ливни привели к масштабному наводнению
11:00 18 май 2024.
Генштаб обновил информацию о потерях РФ в войне с Украиной
10:30 18 май 2024.
Украина запросила у США снятие ограничений на удары оружием против РФ
10:00 18 май 2024.
Враг не сможет прорваться в Сумы и Харьков – СНБО
09:30 18 май 2024.
В Украину вернулось тепло – прогноз на выходные
09:00 18 май 2024.
Прокуратура будет расследовать прорыв водопровода в Киеве
04:40 18 май 2024.
Во Львове снова заговорили об открытии аэропорта
02:20 18 май 2024.
В Греции обнаружен новый окаменелый лес, которому миллионы лет
23:45 17 май 2024.
Кабмин утвердил новую форму военного билета
23:30 17 май 2024.
Зеленский призвал украинцев экономить электроэнергию
23:15 17 май 2024.
В ОП назвали, что будут считать победным результатом саммита мира
22:55 17 май 2024.