От слишком ярких или имеющих выраженный запах лакомств лучше отказаться.
Диетолог перечислила наиболее вредные для здоровья человека сладости. Соответствующую информацию озвучила отечественный эксперт Елена Соломатина.
Прежде всего следует воздержаться от покупки сладостей, в которых комбинируются сахар и трансжиры. Последние в таких изделиях упоминаются как “кондитерский жир” или же маргарин. Чаще всего добавляют их в пирожные, торты и некоторые другие лакомства, заменяя сливочное масло.
Жареные изделия тоже не могут похвастаться полезностью, это касается пончиков с начинкой, которые готовятся в кипящем масле. В крем продукта нередко помещаются красители, имитирующие вкус, и различные подсластители. Лучше избегать сладостей, содержащих E102 и Е122.
Диетолог призвала воздержаться от покупки слишком ярких или имеющих выраженный запах лакомств, иногда такую “приманку” используют и производители мороженого.
Опасность способны представлять, и мармеладные конфеты.
Также значительный вред здоровью наносят подслащенные газированные напитки, они негативно воздействуют на слизистую, ЖКТ и организм в целом.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
В разведке США поставили диагноз Путину
11:30 03 май 2024.
У РФ есть план захвата трех областей Украины, - ВСУ
11:15 03 май 2024.
Оккупанты повредили объект промышленной инфраструктуры на Николаевщине
10:55 03 май 2024.
Зеленский встретился с главой МИД Великобритании
10:45 03 май 2024.
Названа шокирующая причина трети всех смертей
10:30 03 май 2024.
Россия готовится к захвату двух областей Украины
10:15 03 май 2024.
В историческом ареале Киева может появиться очередная скандальная застройка
10:11 03 май 2024.
Захват Часового Яра – это лишь вопрос времени, - Скибицкий
09:55 03 май 2024.
Украина не сможет выиграть войну против России на поле боя, - ГУР
09:30 03 май 2024.
Россия готовит «трехслойный» план дестабилизации Украины
09:15 03 май 2024.
Сегодня - Страстная пятница, самый скорбный день Страстной недели
08:30 03 май 2024.