Від занадто яскравих або таких, що мають виражений запах ласощів краще відмовитися.
Дієтолог перерахувала найбільш шкідливі для здоров'я людини солодощі. Відповідну інформацію озвучила вітчизняний експерт Олена Соломатіна.
Перш за все слід утриматися від покупки солодощів, в яких комбінуються цукор і трансжири. Останні в таких виробах згадуються як "кондитерський жир" або ж маргарин. Найчастіше додають їх в тістечка, торти і деякі інші ласощі, замінюючи вершкове масло.
Смажені вироби теж не можуть похвалитися корисністю, це стосується пончиків з начинкою, які готуються в киплячій олії. У кремі продукту нерідко містяться барвники, що імітують смак, і різні підсолоджувачі. Краще уникати солодощів, що містять E102 і Е122.
Дієтолог закликала утриматися від покупки занадто яскравих або таких, що мають виражений запах ласощів, іноді таку "приманку" використовують і виробники морозива.
Небезпеку здатні представляти, і мармеладні цукерки.
Також значної шкоди здоров'ю завдають підсолоджені газовані напої, вони негативно впливають на слизову, шлунково-кишковий тракт і організм в цілому.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Мер Куп'янська здав місто окупантам
02:20 21 тра 2024.
Іспанія загрожує розірвати дипломатичні відносини з Аргентиною
00:45 21 тра 2024.
Стало відомо, як рівень доходу впливає на вживання алкоголю
23:44 20 тра 2024.
Міністр закордонних справ Литви висловився про співчуття Ірану
23:20 20 тра 2024.
Скарлетт Йоханссон не встигла подати на кривдників до суду
22:45 20 тра 2024.
Відключення електроенергії у Києві продовжаться
22:30 20 тра 2024.
Володимир Зеленський підтвердив переговори з партнерами про удари їх зброєю по території Росії
22:15 20 тра 2024.
Суд на Дональдом Трампом наближається до фіналу
21:45 20 тра 2024.
Джуліан Ассанж отримав тимчасовий перепочинок
21:30 20 тра 2024.
В Україну прийде перша спека
21:15 20 тра 2024.
Третина британців не в захваті від портрета Карла III у держустановах
20:45 20 тра 2024.