Избежать болезни помогут подвижный образ жизни и правильный рацион.
Эндокринолог Алексей Зилов перечислил четыре главных признака диабета, при наличии которых стоит обратиться к врачу. В противном случае болезнь перейдет в хроническую стадию и понадобятся уколы инсулина.
Для начала эндокринолог посоветовал обратить внимание на массу тела. Набор веса служит тревожным звоночком, сигнализирующим о проблемах с поджелудочной железой. Заслуживает волнений покраснение и шелушение кожи. Они появляются при повышении глюкозы в крови.
Врач рекомендует следить за рационом, если вдруг человека начало тянуть к сладкому и простым углеводам: рису, макаронам, конфетам и белому хлебу, то стоит сдать анализы на сахар. Такие кулинарные предпочтения говорят о преддиабете. Речь идет о состоянии, когда уровень глюкозы в организме находится на пределе нормы.
Четвертый признак диабета – это фибромы на плечах и спине. Доброкачественные опухоли образуются из-за гормональных сбоев, а последние возникают по причине неправильной работы поджелудочной железы.
Напомним, диабет развивается из-за дефицита инсулина в организме. Нехватка появляется по причине проблем с поджелудочной железой. Избежать болезни помогут подвижный образ жизни, растительная пища, контроль массы тела и ограничение сахара в рационе.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Автобус с детьми перевернулся в Закарпатье
15:15 25 янв 2026.
В Киеве развернуто 1300 пунктов обогрева
14:14 25 янв 2026.
Великобритания создает ФБР
13:23 25 янв 2026.
Трамп оправдал убийство в Миннеаполисе
12:21 25 янв 2026.
За неделю Россия выпустила 69 ракет по Украине
11:55 25 янв 2026.
Украина критически нуждается в американских гарантиях безопасности
11:13 25 янв 2026.
РФ предлагает Украине совместно пользоваться Запорожской АЭС
10:50 25 янв 2026.
LELEKA by Odesa от Spatium Group: инвестиция в медицину, город и будущее
10:20 25 янв 2026.
Рашисты повредили десятки жилых домов на Киевщине
10:15 25 янв 2026.
В Киеве без отопления остаются 1676 многоэтажек
09:50 25 янв 2026.