Избежать болезни помогут подвижный образ жизни и правильный рацион.
Эндокринолог Алексей Зилов перечислил четыре главных признака диабета, при наличии которых стоит обратиться к врачу. В противном случае болезнь перейдет в хроническую стадию и понадобятся уколы инсулина.
Для начала эндокринолог посоветовал обратить внимание на массу тела. Набор веса служит тревожным звоночком, сигнализирующим о проблемах с поджелудочной железой. Заслуживает волнений покраснение и шелушение кожи. Они появляются при повышении глюкозы в крови.
Врач рекомендует следить за рационом, если вдруг человека начало тянуть к сладкому и простым углеводам: рису, макаронам, конфетам и белому хлебу, то стоит сдать анализы на сахар. Такие кулинарные предпочтения говорят о преддиабете. Речь идет о состоянии, когда уровень глюкозы в организме находится на пределе нормы.
Четвертый признак диабета – это фибромы на плечах и спине. Доброкачественные опухоли образуются из-за гормональных сбоев, а последние возникают по причине неправильной работы поджелудочной железы.
Напомним, диабет развивается из-за дефицита инсулина в организме. Нехватка появляется по причине проблем с поджелудочной железой. Избежать болезни помогут подвижный образ жизни, растительная пища, контроль массы тела и ограничение сахара в рационе.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Зеленский решил создать новую Академию ВМС
21:15 04 июл 2026.
Рашисты ударили по магазину в центре Краматорска: среди раненых ребенок
20:10 04 июл 2026.
Украинский национальный пантеон создадут в Лавре
19:15 04 июл 2026.
Дело против совладельцев ICU: расследование продолжается, но запросы в Нидерланды и Кипр могли отозвать
18:20 04 июл 2026.
Враг атаковал Запорожье: загорелись десятки автомобилей
18:15 04 июл 2026.
Оккупанты атаковали шахту на Днепропетровщине: есть жертвы
17:55 04 июл 2026.
Цены на жилье в ЕС в I квартале выросли на 5,1%, арендная плата — на 3%
17:32 04 июл 2026.
Рашисты убили 10-летнюю девочку на Харьковщине
17:15 04 июл 2026.
Туск получил позитивные сигналы от украинских чиновников
16:55 04 июл 2026.
Смертельное ДТП на Николаевщине: полиция нашла виновника аварии
16:15 04 июл 2026.
Дроны ГУР уничтожили российский МиГ-29 в Крыму
15:55 04 июл 2026.