LifeStyle
Факт
Телеведуча схудла на програмі "Зважені та щасливі".
Українська телеведуча Руслана Писанка за 8 місяців схудла на 42 кілограми.
Зірка поділилася секретами, як їй вдалося схуднути.
В першу чергу, потрібно знайти однодумців, який будуть тебе підтримувати на цьому нелегкому шляху. Також Руслана рекомендує звернути особливу увагу на харчування.
Необов'язково виключати всі шкідливі продукти, можна їх просто замінити на більш корисні. При цьому потрібно займатися фізичними вправами. Замість залу можна частіше робити прибирання будинку, наприклад, або ходити пішки.
І головне правило - не зважуйтеся кожен день! Відсутність результатів або їх незначність - найгірший демотиватор.
Новини
На Дніпропетровщині злочинці на продажі наркотиків заробили 12 мільйонів
23:15 16 тра 2026.
У поліції Харківщини розікрали 2 мільйони на закупівлі палива
22:15 16 тра 2026.
Сили оборони знищили пункти управління та склади окупантів
21:15 16 тра 2026.
Терористи обстріляли Дніпропетровщину: один загинув та дев'ять поранених
20:10 16 тра 2026.
Тайвань відповів Трампу
19:15 16 тра 2026.
Фінляндія хоче відновити діалог з РФ
18:15 16 тра 2026.
Мешканці Донецької області продавали наркотики військовим
17:55 16 тра 2026.
ЛГБТ-активісти намагалися зірвати презентацію книги "1984+100" Олексія Середюка, командира батальйону "Братство" у складі ГУР
17:31 16 тра 2026.
На Прикарпатті адвокат за 18 тисяч обіцяв «вирішити питання»
17:15 16 тра 2026.
У вінницького депутата знайшли 68 земельних ділянок та 29 автомобілів
16:55 16 тра 2026.
Терористи обстріляли центр Херсона: є загиблі
16:15 16 тра 2026.
Читайте також:
Суспільство
Після прощання з Русланою Писанкою чоловік актриси назвав її ім'я під час хрещення
21:30 03 сер 2022.
4429