Вчені з'ясували, скільки років життя краде ожиріння

Ожиріння прискорює старіння. До такого висновку прийшли канадські учені, намагаючись розібратися в причинах появи в світі все більшого числа людей з надмірною вагою.

Експерти проаналізували близько двохсот досліджень про вплив надмірної ваги на організм і прийшли до висновку, що зайва вага забирає в середньому 5-7 років життя.

Причиною такої сумної статистики стало те, що ожиріння прискорює механізми старіння на клітинному рівні. В результаті відбувається апоптоз - програмована загибель клітин. Ці процеси активно проходять в серці, нирках, сітківці ока і навіть нейронах мозку.

Разом з цим знижується інтенсивність аутофагії - процесу, що відповідає за переробку клітинного сміття. В результаті у відносно молодих людей, що мають надлишкову масу тіла, починають розвиватися серцево-судинні захворювання, хвороба Альцгеймера і деякі види раку.

Про шкоду фастфуду вчені говорять вже давно. Перш за все, вживання смачної, але жирної і калорійної їжі з ресторанів швидкого харчування загрожує не тільки ожирінням, але і депресіями. Наукове дослідження показало, що люди, які вживають таку їжу, в порівнянні з тими, хто їсть мало або не їсть її взагалі, на 51% більше схильні до розвитку депресивних станів. 
Крім того, у любителів гамбургерів і картоплі-фрі підвищений ризик розвитку астми і аутизму. А все тому, що люди, що вживають фаст-фуд, піддаються ризику впливу фталатів, які є групою хімічних речовин, що використовуються в упаковці. Відомо, що ці хімічні речовини негативним чином впливають на гормони і здатні провокувати багато захворювань, в тому числі і захворювання дихальної системи.

Вчені також стверджують, що фаст-фуд впливає на розмір мозку. У літніх людей, які регулярно вживали фаст-фуд, спостерігається зменшення розміру гіпокампу. Ця зона мозку відповідає за закріплення спогадів, за створення емоцій і просторову орієнтацію.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.