У людей, що снідають рано вранці інсулінорезистентність нижче.
Американські вчені, що представляють Північно-Західний університет в Чикаго, заявляють, що ранній сніданок знижує ризик появи діабету. Результати наукової роботи будуть опубліковані в рамках щорічної конференції товариства ендокринологів ENDO 2021.
Для дослідження вчені запросили 10,5 тисячі дорослих жителів США, яких розділили на шість груп. Кожна мала свій певний інтервал прийому їжі. У тих добровольців, які снідали до 8:30 ранку і мали інтервал 10-13 годин, рівень цукру був нижче, ніж у інших піддослідних. Згідно з аналізами, інсулінорезистентність також була нижче у людей, що снідали рано вранці.
За словами ендокринолога Маррей Алі, мета дослідження полягає в розширенні розуміння дієтичних стратегій. Це допоможе у вирішенні зростаючої проблеми з діабетом, оскільки дуже багато людей схильні до цього стану.
Фото: Pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Чи вручатимуть повістки в рекрутингових центрах, відповіли в Міноборони
19:55 30 кві 2024.
Експерт в річницю скандального діалогу Порошенка та Путіна: «Жму руку! Обнімаю!» обійшлося Україні війною
19:51 30 кві 2024.
Черкащина підсилила один із підрозділів ЗСУ FPV-«пташками»
19:30 30 кві 2024.
Кабмін виділив понад 15 мільярдів на закупівлю дронів
19:15 30 кві 2024.
У Києві відкрили перший центр рекрутингу у ЗСУ
18:55 30 кві 2024.
Сліди надзвичайно гігантського велоцираптора знайдені у Китаї
18:45 30 кві 2024.
Крипторинок на підйомі: Binance відзначає високу активність і нові рекорди у 2024 році
18:30 30 кві 2024.
У Львові співробітники ТЦК затримали медиків онкоцентру
18:15 30 кві 2024.
Україна отримає нову партію військової допомоги
17:55 30 кві 2024.
Двоє музейних кліматичних активістів постануть перед судом у Парижі
17:45 30 кві 2024.