Нет специальных правильных сочетаний продуктов.
В Сети неоднократно писали, что салат из помидоров и огурцов является опасным для здоровья блюдом. Диетолог Елена Мотова прокомментировала данную ситуацию.
По ее словам, люди охотно верят сетевому «нутрициологу», который сообщает об опасности любимого всеми салата из огурцов и помидоров. В интернете такой «специалист» поясняет, что «соли выпадают в осадок и повреждают почки и печень». Как заявляет диетолог, уже неоднократно Американская академия питания и диетологии писала, нет специальных правильных сочетаний продуктов. Здоровый пищеварительный тракт человека способен справляться с абсолютно любой едой и любыми пищевыми сочетаниями.
Сюда же относится мнение о том, что белки нельзя есть с углеводами и мясо нужно употреблять без гарнира, а последний совмещать с овощами. Мотова заявила, ферменты расщепляют любую еду, независимо от ее происхождения. Другое дело, когда человек получил нежелательную реакцию на пищу. Она может возникнуть из-за недостатка ферментов, что влечет за собой дискомфорт в виде болей в животе, диареи или газообразования. Чем больше съедают такой пищи – тем хуже будут симптомы.
Фото: Pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Оккупанты нанесли удары по центру Харькова
17:30 14 май 2024.
Россияне обстреляли Никополь
17:15 14 май 2024.
Оккупанты практически уничтожили Волчанск
16:55 14 май 2024.
Рядом с пирамидами в Гизе обнаружено древнеегипетское строение
16:45 14 май 2024.
В Украине изменили порядок бронирования от мобилизации
16:30 14 май 2024.
В Киеве в очередной раз прорвало водопровод
16:15 14 май 2024.
Французский сенатор призывает страны НАТО и ЕС рассмотреть санкции на поставки хлопка в РФ
15:55 14 май 2024.
Жителям Сумской области рекомендуют эвакуироваться
15:30 14 май 2024.
Буданов назвал цели операции РФ на Харьковщине
15:15 14 май 2024.
Кабмин назначил глав Минагрополитики и Мининфраструктуры
14:55 14 май 2024.
Назван вид спорта, связанный с долголетием
14:45 14 май 2024.