Найден также способ побороть чувство одиночества.
Американские ученые доказали, что одиночество наносит вред здоровью человека. Было проведено исследование с участием 147 добровольцев в возрасте. Мужчинам и женщинам разного возраста предлагали определить, в каком направлении движется стрелка, но при этом на заднем плане появлялись лица с разными эмоциями.
Как показали опыты, одинокие люди уделяли больше внимания угрожающим лицам, когнитивные функции их при этом замедлялись. Другие участники активнее реагировали на положительные стимулы. По результатам ЭКГ, у этих людей были зафиксированы активности на уровне височно-теменного перехода, который отвечает за степень сочувствия и понимания, сообщает Cerebral Cortex.
Также ученые нашли способ побороть чувство одиночества. Выяснилось, что в этом помогают повседневные бытовые ритуалы и занятия спортом, например, заваривание кофе или утренняя пробежка. Ученые сделали измерения уровня чувства одиночества до и после внедрения в жизнь действий, которые человек может делать ежедневно. Исследование показало, что люди, которые чаще обращающиеся к таким действиям, чувствовали себя менее одинокими, хоть и в краткосрочной перспективе.
Медики добавили, что суть заключается в том, что привычки, даже мелкие и бытовые, способны наполнять человеческую жизнь смыслом. Исследователи также отметили, что такие чувства можно сравнить с ожиданием праздника или отдыха.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Благодатный огонь сошел в храме Гроба Господня в Иерусалиме
15:20 04 май 2024.
Потери РФ в Украине в ближайшее время спрогнозировала разведка Британии
15:00 04 май 2024.
Названо число баллов по НМТ, необходимое для зачисления в вузы в 2024 году
14:30 04 май 2024.
Работникам ТЦК пришлось стрелять, чтобы утихомироть толпу людей в Закарпатье
14:00 04 май 2024.
Летом 2024 года землянам престоит пережить рекордную жару и влажность
13:30 04 май 2024.
F-16 для Украины вооружат высокоточными авиационными бомбами
13:00 04 май 2024.
В Украине учебные авто будут маркироваться другой буквой
12:30 04 май 2024.
Магнитные бури в мае – на какие даты придутся пики солнечной активности
11:30 04 май 2024.
С сегодняшнего дня в Украине отменен статус «ограничено пригодный к военной службе»
11:00 04 май 2024.
Генштаб ВСУ проинформировал о потерях врага за сутки
10:30 04 май 2024.