Здоровье может улучшиться даже при незначительном изменении рациона.
Немецкие врачи считают, что пять продуктов, которые обычно лежат у всех в холодильнике, можно считать самым настоящим лекарством.
Многие люди страдают атеросклерозом, заболеваниями ЖКТ, имеют проблемы с печенью, но даже не догадываются, что их здоровье улучшится при незначительном изменении рациона
Овес является настолько универсальным, что может помочь справиться одновременно с несколькими недугами. В нем мало калорий, поэтому способен нормализовать уровень сахара в крови. Употребление овсяных отрубей предотвращает развитие рака толстой кишки.
Мед содержит дезинфицирующий метилглиоксаль, который является целительным средством для организма. Главное – покупать свежий продукт у проверенных продавцов.
Медики добавили в этот список и имбирь. Он обладает согревающим действием, отлично сказывается на пищеварительной системе. Благодаря данному продукту разжижается кровь, снижается уровень холестерина.
Полезным продуктом является капуста. Большинство ее разновидностей способствуют ускорению прохождения пищи через кишечник, заставляя пищеварительную систему лучше функционировать.
Еще одним полезным продуктом считается куркума. Она является противовоспалительным средством, предотвращающим рак.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
На Харьковщине будут судить предательницу
02:20 10 май 2024.
Пиар-менеджер известной китайской компании лишил ее миллиарда долларов
00:45 10 май 2024.
Ученые разработали простую вакцину, способную остановить будущие пандемии
23:45 09 май 2024.
Президент Финляндии рассказал, каким видит путь к миру в Украине
23:20 09 май 2024.
Netflix решил обратить внимание на Африку
22:45 09 май 2024.
Эстония призвала не отвергать предложение Макрона насчет Украины
22:30 09 май 2024.
Укрэнерго предупредило о фейковых сообщениях об отключениях электричества
22:15 09 май 2024.
Германия поможет Украине в восстановлении энергетики после российских ракетных ударов
21:45 09 май 2024.
На нью-йоркском суде над Трампом закончился важный этап
21:27 09 май 2024.
Завтра украинцев ждет свежая погода, преимущественно без осадков
21:15 09 май 2024.
Объявлено о съемках фильма «Властелин колец: Охота на Голлума»
20:45 09 май 2024.