Речь идет о солнечном витамине.
Специалисты рассказали о добавке, прием которой снижает риск развития сразу трех опасных недугов - рака, ожирения и деменции. Как оказалось, сохранению здоровья и увеличению продолжительности жизни способствует употребление витамина D.
«Солнечный» витамин положительно влияет на иммунитет и состояние сердца. Кроме того, добавка незаменима для центрального органа нервной системы и мышц. По словам специалистов, прием витамина D останавливает процесс деления злокачественных клеток. В результате снижается риск развития онкологических заболеваний.
Еще одним его преимуществом является снижение уровня глюкозы в крови. Это означает защиту от сахарного диабета и лишнего веса. Также витамин D способствует очистке сосудов от холестериновых бляшек, что говорит о сниженном риске развития атеросклероза.
Медики настаивают, что принимать капсулы с «солнечным» витамином нужно только в случае дефицита этого компонента в организме. Чтобы выяснить, есть ли недостаток витамина D, нужно обратиться к специалисту и сдать анализы.
Фото: рixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
В Минэнерго предупредили, кому сегодня планируют отключать электроэнергию
14:30 18 май 2024.
Участника Евровидения от Нидерландов собираются судить в Швеции
14:10 18 май 2024.
В ОП объяснили, когда завершится продвижение россиян на Харьковщине
13:30 18 май 2024.
В приложении «Резерв+» образовалась многотысячная очередь желающих авторизироваться военнообязанных
12:51 18 май 2024.
Зеленский объяснил позицию Запада относительно завершения войны в Украине
12:30 18 май 2024.
Кого могут сразу отправить на ВЛК по прибытии в ТЦК – постановление Кабмина
12:00 18 май 2024.
Энергетическая инфраструктура поражена врагом на Полтавщине
11:30 18 май 2024.
На западе Германии обильные ливни привели к масштабному наводнению
11:00 18 май 2024.
Генштаб обновил информацию о потерях РФ в войне с Украиной
10:30 18 май 2024.
Украина запросила у США снятие ограничений на удары оружием против РФ
10:00 18 май 2024.
Враг не сможет прорваться в Сумы и Харьков – СНБО
09:30 18 май 2024.