Медики объяснили, почему посещение туалета перед выходом из дома опасно для здоровья

По мнению медиков, люди зачастую идут в туалет «на всякий случай» каждый раз перед тем, как выйти на улицу. Это вредит здоровью, так как организм подсознательно начинает чаще испытывать нужду. Медики считают, что если делать так изредка, то все будет нормально, а если часто, то мочевой пузырь человека перестанет наполняться должным образом. Он всегда будет заполнен лишь частично, сообщает BuzzFeed. К тому же мочевой пузырь привыкает опорожняться раньше необходимого. Врач-терапевт из Лос-Анджелеса Хизер Джеффкоут считает, что это также может привести к проблемам с мочеиспусканием. 

Идеальной частотой похода в туалет медик назвала раз в 2-3 часа. А ночью у человека должно быть минимум 6 часов сна до того, как он проснется и опустошит мочевой пузырь.

Фото: рixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.