Медики выяснили, какими проблемами со здоровьем грозит отказ от хлеба и картофеля

Учёные из США раскритиковали диеты, которые подразумевают исключение из рациона картофеля и хлеба. Резкий отказ от таких продуктов чреват появлением серьёзных проблем с сердцем.

В рамках своего исследования научные сотрудники анализировали тысячи историй болезней. Изучив более 13 000 из них, специалисты констатировали: люди, придерживавшиеся диет, которые основывались на исключении из рациона углеводов (в том числе хлеба и картофеля), вредили сердцу. 

Так, у них появлялась мерцательная аритмия, как следствие – учащение пульса, головокружение, постоянная непреодолимая усталость, нарушение дыхания. Если человек игнорировал все эти сигналы организма, у него развивалась сердечная недостаточность и мог возникнуть инсульт.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.