Медики розповіли про небезпеку сну під вентилятором

Сон під вентилятором може мати негативні наслідки для здоров'я. Він позначається як на внутрішніх системах організму, так і на зовнішньому вигляді людини.

Потужний потік холодного повітря, який створює вентилятор, може приносити з собою пил, польових кліщів, а також спори і пилок. Їх вдихання призводить до нежиті, чхання і утрудненого дихання. При наявності в анамнезі алергії або астми вони часто загострюються.

Крім цього, у людини, сплячої під вентилятором, підвищується ризик захворювання застудою. Справа в тому, що вночі слизова носоглотки пересихає. Мінімізувати цей негативний ефект можна питвом води.

Ще одним наслідком є скорочення м'язів, що призводить до посилення м'язових болів. Не можна виключати також судоми. 

Безперервний потік повітря негативно впливає і на шкіру, роблячи її сухою, тому вона частіше потребує зволоження кремами.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.