Ликопин положительно воздействует на сердце и сосуды.
Американские ученые установили, какой продукт нужно обязательно употреблять, чтобы избежать многих болезней. Этот овощ даже снижает вредное воздействие от сигарет.
Самым полезным считается томат. Если его добавлять в обеды каждый день, то уже через месяц будет ощутимый результат.
Последние исследования показали, что содержащийся в помидорах пигмент ликопин снижает последствия для организма, вызванные вредным воздействием сигарет. Кроме того, томаты уменьшают риск развития рака легких и гортани. Томаты улучшают зрение, нормализуют давление и способствуют восстановлению микрофлоры в кишечнике.
Являющиеся антиоксидантами витамин А и бета-каротин помогают органам зрения защищаться от болезней. Ликопин положительно воздействует на сердце и сосуды, а также защищает артерии от накопления холестерина.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Coinbase грозит новый иск по поводу предполагаемого обмана инвесторов
23:45 06 май 2024.
Лидер Китая заявил о позиции страны по поставкам оружия в россию
23:20 06 май 2024.
Представлен новый костюм Супермена
22:45 06 май 2024.
Пентагон отреагировал на угрозу россии
22:30 06 май 2024.
Судья на процессе над Трампом сделал историческое заявление
22:15 06 май 2024.
Россия в очередной раз прибегла к ядерному шантажу
21:45 06 май 2024.
Владимир Зеленский провел заседание Ставки Верховного Главнокомандующего
21:30 06 май 2024.
Холодный атмосферный фронт принесет в Украину дожди с грозами (Карта)
21:15 06 май 2024.
Умер известный художник-абстракционист
20:45 06 май 2024.
Еврокомиссия предлагает ударить по важному источнику доходов россии
20:30 06 май 2024.
Эммануэль Макрон в очередной раз удивил
20:15 06 май 2024.