Вчені попередили про небезпеку світлового забруднення

З кінця XIX століття з появою штучного освітлення наша планета стає все яскравіше. Вчений Крістофер Киба з Німецького центру дослідження Землі в Потсдамі говорить про те, що з кожним роком площа освітлених територій на нашій планеті стає приблизно на 2% більше, - як і яскравість освітлення.

Вчені заговорили про небезпеку світлового забруднення. Світлове забруднення (або, як його ще називають, світловий шум або світловий смог) - це вплив штучного світла на нічне небо, що порушує екосистему і змінює біоритми живих істот. Від нього страждають тварини, птахи і рослини. Через порушення біоритму співочі птахи, наприклад, менше сплять ночами, що скорочує термін їх життя, не кажучи вже про освітлені фасади, у які вони нерідко розбиваються.

Занадто рано починають розпускатися бруньки на деревах, а листя не облітають аж до пізньої осені і навіть зими. 

Від цього в значній мірі залежить і здоров'я людини. Проблема виникає не тільки тоді, коли світло з вікна навпроти заважає вам спати. Світловий хаос на дорозі з ділянками різного ступеня освітленості заважає концентровано вести машину.

Порушення природної зміни нічної темряви і денного світла призводять до безладдя біоритм, що викликає проблеми зі сном, головний біль, підвищену нервозність, психічні проблеми, повідомляє DW.

Крім того, якщо світла вночі занадто багато, то (навіть якщо у вас в кімнаті темно), буде порушений сон і придушене виробництво мелатоніну - гормону, який не тільки регулює діяльність ендокринної системи, а й, зокрема, уповільнює процес старіння. Тобто, в принципі, можна сказати: чим більше світла, тим раніше ми старіємо.

Як же зменшити світлове забруднення? Вчений радить розташовувати світильники у будинку так, щоб світло не був спрямований вгору або під кутом 90 градусів: це трохи послабить дискомфорт.

Фото: Discovery