Уві сні організм позбавляється від шкідливих токсинів.
Стало відомо, що третя частина людського життя витрачається безпосередньо на сон. Однак, наукові дослідження показують, що ці процеси не відбуваються випадково.
Згідно з даними видавничої платформи Current Biology, під час сну в мозку людини відбувається ряд важливих процесів. Це допомогло їм пояснити, чому активність мозку зберігається навіть, коли людина відпочиває в нічний час.
В першу чергу, уві сні організм позбавляється від шкідливих токсинів - таким чином зменшуються ризики захворіти Альцгеймером або хворобою Паркінсона.
Уві сні починає функціонувати асоціативне мислення, що іменується також як «шлях до просвітління». Результати експериментів довели той факт, що мозок здатний приймати рішення навіть уві сні, сортуючи і об'єднуючи потрібні спогади.
До того ж людина може вчитися новим здібностям, перебуваючи в сонному стані - кора мозку направляє інформацію про фізичні навантаження організму в скроневу частку.
Це допомагає вдосконалити функціонування органів і нормалізувати їх життєдіяльність. Виходячи з цього фахівці зробили висновок, що мозок людини навіть уві сні активно працює і шукає способи підвищення продуктивності організму.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Українцям пообіцяли літнє тепло у неділю
06:30 19 тра 2024.
США анонсували проведення чергової зустрічі у форматі «Рамштайн»
05:00 19 тра 2024.
Відмінність між кігтями собак та кішок пояснили біологи
00:00 19 тра 2024.
У Міноборони прозвітували про кількість громадян, які оновили дані через «Резерв+»
23:00 18 тра 2024.
Черговий російський штурмовик збили українські зенітники
22:00 18 тра 2024.
Які області завтра будуть без світла, повідомили в «Укренерго»
21:00 18 тра 2024.
ЗСУ вийшли з ще одного села біля Вовчанська
20:00 18 тра 2024.
Небезпечні для людей наслідки сонячних бурь назвали вчені
19:30 18 тра 2024.
Останні дні Помпеї Parimatch, або Кримінальна епопея Мельничука – Кліщара: третину холдингу хочуть отримати люди з кримінальним минулим
18:55 18 тра 2024.
Обрано запобіжний захід для чоловіка, що стріляв у словацького прем’єра Фіцо
17:45 18 тра 2024.