«Сови» і «жайворонки» по-різному спілкуються з людьми і сприймають те, що відбувається навколо них.
Вчені з Британського та Естонського університетів вивчили вплив хронотипу людини на її характер. Як виявилося, здебільшого режим сну має тісний зв'язок з особистістю людини. Про це пише Science Daily.
У рамах дослідження аналізувалися дані анкет, заповнених добровольцями, в яких вони описували свій характер і переваги за режимом сну. В результаті експерименту з'ясувалося, що перевага певного часу для сну значно впливає на особистість людини.
Згідно з результатами дослідження, «сови» – люди, які віддають перевагу активності ввечері та вночі, частіше виявляють дисциплінованість та схильність до нетривіального мислення. У той час як «жайворонки», які воліють спати вранці і раннім днем, схильні до низької активності і більш сумлінні.
Ці результати дозволяють припустити, що є зв'язок між хронотипом, особистістю і, можливо, генетичними особливостями людини. Також дослідження передбачає, що зміна хронотипу чи звичок сну може бути цілком можливим, що дозволило б поліпшити власний самоконтроль та адаптувати режим сну до зручнішого для суспільства графіка активності.
Фото: pixabay.com
Новини
Для яких людей стрес найбільш небезпечний, з'ясували лікарі
23:45 08 тра 2024.
НАТО не має наміру розміщувати війська в Україні
23:30 08 тра 2024.
Помер культовий продюсер альтернативного року
22:45 08 тра 2024.
Постачання американської військової допомоги Україні виходитимуть на колишній рівень
22:30 08 тра 2024.
Гучна історія з "примусовим футбольним поцілунком" підійшла до фіналу
22:15 08 тра 2024.
«Жодних ліній оборони часів Порошенка не існувало» – боєць про фортифікації на фронті
21:35 08 тра 2024.
Один з всесвітніх виробників вакцини проти COVID-19 відкликає свою вакцину
21:30 08 тра 2024.
Завтра по всій Україні буде сухо та сонячно, але не надто тепло (Карта)
21:15 08 тра 2024.
У Франції висунули звинувачення проти чергових музейних вандалів
20:45 08 тра 2024.
У ЗСУ пояснили, чому російські літаки бомблять свою територію
20:30 08 тра 2024.