Большинство людей спросонья сразу идут пить.
Многие люди сразу после того, как встают утром выпивают стакан воды — эту привычку принято считать полезной. Однако эксперты предупредили, что она может нанести серьезный ущерб здоровью, если человек не будет соблюдать определенные правила, сообщает WeChat.
По мнению специалистов, нужно по утрам пить не холодную воду, а немного теплую. Например, такой рекомендации стоит придерживаться людям, у которых есть проблемы с желудком или сердцем. При этом надо помнить, что чересчур горячая вода тоже небезопасна. Регулярное употребление жидкости, температура которой превышает 65 градусов, повреждает слизистую пищевода. Частые ожоги в итоге приводят к большому количеству аномальных клеток. В свою очередь со временем они могут стать злокачественными. Утром эксперты рекомендовали пить воду комнатной температуры, причем делать это нужно до и после чистки зубов.
Фото: рixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Северная Корея поставляет России бракованные ракеты
18:15 07 май 2024.
На основании доклада ЦОР введены санкции США против российских компаний
18:10 07 май 2024.
Международные резервы Украины стремительно сокращаются
17:55 07 май 2024.
Сегодня - первый полуфинал конкурса Евровидения
17:45 07 май 2024.
Украинцев предупредили о росте тарифов на электроэнергию
17:30 07 май 2024.
Лукашенко решил достать свою «ядерную дубинку»
17:15 07 май 2024.
ТЦК предупреждают украинцев об уголовной ответственности
16:55 07 май 2024.
Окаменелые деревья возрастом 18 миллионов лет найдены в Греции
16:45 07 май 2024.
Шольц призвал ряд стран принять участие в саммите мира по Украине
16:30 07 май 2024.